All Posts by Fabienne Truffer

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Fabienne ist Mama von zwei Mädchen, Hausfrau, Puppenmacherin, Schäferin und Lebensliebhaberin! Sie hilft Mamis, die allen gerecht werden wollen, sich nicht zu verausgaben und ihre Kräfte zu behüten!

Müssiger Menüplan

By Fabienne Truffer | Deine Familie

Challengeteilnehmerin Saskia schreibt: „Fabienne, das mit dem Menüplan ist so eine tolle Idee und ich weiss genau, dass es mir meinen Alltag ungemein erleichtern würde! Aber ich kann mich einfach nicht dazu aufraffen, hast du mir einen Tipp?“   Liebe Saskia, danke für deine Anfrage! Du siehst das Ziel, aber du scheust den Weg dahin. […]

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Wie Businessmoms networken: 6 Tipps

By Fabienne Truffer | Dein Business

Ich habe in den letzten Wochen einen Kurs von Gregg Braden durchgearbeitet. In diesem zeigt er ein Foto des Universums! Es ist ein Foto mit einer speziellen Kamera aufgenommen, das die Energiefelder des Universums zeigt. Und die grosse Überraschung ist: die Sterne fliegen nicht einfach so einzeln im All herum, nein, sie sind energetisch verbunden […]

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Mamis wie du und ich: Die Business-Serie 3

By Fabienne Truffer | Dein Business

Interview mit Businessmami Ursina Huser von Sackstark.netIn regelmässigen Abständen interviewe ich ein Businessmami! Das Interview ungefähr wiedergegeben ist unten in schriftlicher Form auf Hochdeutsch!1. Stelle dich bitte kurz vor! Name, von wo, deine Ausbildung, deine FamilieIch bin Ursina Huser, 33 Jahre jung und im wunderschönen Ennetbühl zuhause. Im 2003 schloss ich eine Lehre als Zierpflanzengärtnerin […]

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Eine entspannte Adventszeit

By Fabienne Truffer | Deine Familie

Der Titel „entspannte Adventszeit“ ist ein Widerspruch in sich! Nicht wahr liebes Mami? Ich merke es an mir selber und an den zahlreichen Feedbacks in meiner Challenge! Ich schaffe es nicht mal die Aufgaben deiner 5 Tage zu erledigen, wie soll ich dann da deinen Kurs schaffen! So der grosse Tenor! Nun, Januar ist natürlich […]

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Ich habe keine Zeit!

By Fabienne Truffer | Du

Ich habe keine Zeit! Wie oft höre und lese ich diesen Satz! Und er ist einfach nicht wahr! Ja, aber sagst du…meine Kinder, der Haushalt, mein Wäscheberg, Sitzungen aaaaaahhhhhh! Wir finden alle immer etwas zu tun. Aber wir haben alle, jeden Tag 24 Stunden zu unserer Verfügung – bis wir sterben. Das ist ein Fakt […]

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Die Mamavision

By Fabienne Truffer | Du

Ziele Ziele Ziele! Oder anders gesagt VISIONEN für deine Zukunft! Immer wieder reite ich in meinem Kurs auf den Zielen herum. Dabei merkte ich, dass es uns Mamis ganz besonders schwer fällt, Ziele zu definieren. Warum ist das? Nun, in einem Business kannst du konkreter werden. Du willst ein gewisses Einkommen haben, deine Zahlen sind […]

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Haushalt – ein Kinderspiel

By Fabienne Truffer | Deine Familie

Das bisschen Haushalt, macht sich doch allein….Jaaaa, oder? Kennen wir! Ganz besonders wenn die lieben Kleinen herumwuseln und auseinandernehmen, was wir doch grad so liebevoll aufgeräumt und zurecht gelegt haben. Wie du mal in Ruhe den Boden aufnehmen kannst oder Fenster putzen, habe ich dir im Beitrag mit Frau Sauber schon gezeigt. Hier nun ein […]

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Frau Sauber kommt….

By Fabienne Truffer | Deine Familie

Bei mir klagen sich viele Mamis, dass sie einfach nicht zum Putzen kommen, wenn die Kinder da sind! Kleinere Kinder schlafen ja oft und so kann Mami speditiv Ordnung schaffen. Oder nicht? Lies sonst gerne meinen Artikel „Haushalten mit Baby oder Kleinkind!“ Aber 3-4 jährige Kinder kann man dann wirklich nicht mehr so schnell in […]

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Mama ist in der Pause

By Fabienne Truffer | Du

So, Mama hat grad Pause und ist für nichts und niemanden zuständig! So ungefähr? Hui, das ist schwierig hinzukriegen, gell!? Mama und Pause im gleichen Satz ist irgendwie irritierend, oder? Und so rattern wir weiter… drehen die Strümpfe um putzen Nasen wissen wo das gesuchte Legoteil ist rühren die Suppe um fischen die Haare aus […]

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Wasser energetisieren

By Fabienne Truffer | Deine Familie

Wenn du in diesem Beitrag „Sei nett mit dir“ den Film über das Wasser angesehen hast, dann verstehst du, um was es geht beim Wasser energetisieren. Also, Wasser kann Botschaften „lesen“ und aufnehmen. Es ist wissenschaftlich nicht erwiesen welche Wirkung Wasser auf den Trinkenden hat, wenn er positiv besprochenes oder eben negatives Wasser trinkt. Aber tja […]

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